Review: De Real Meal Revolutie

Posted on 19 april 2016 by Mariska | 1 reactie

Auteur: Tim Noakes, Sally-Ann Creed en Jonno Proudfoot
Titel: De Real Meal Revolutie
Genre: Kookboek
Taal: Nederlands
Jaar: 2016
Uitgeverij Atlas Contact
ISBN: 9789045031118
Aantal pagina’s: 304
♥♥♥

Omslagtekst:
Ons wordt voorgehouden dat we lui zijn, dat we te veel eten en te weinig bewegen. Dit zijn echter niet de oorzaken van onze gezondheidsproblemen, het zijn er de symptomen van. Het moet en kan anders. Diëten zijn geen opoossing: we moeten onze levensstijl aanpassen en weer écht gaan eten. Vetrijk, koolhydraatarm en suikervrij.
Lees verder →

Showcase Real Meal

Posted on 14 april 2016 by Mariska | 2 reacties

Hoi lieve lezers! Het is een beetje rustig geweest hier. Dat komt door alle scriptie stress en chaos, maar alles is nu eindelijk af en ingeleverd! Dus heb ik nu tijd om jullie het laatste nieuws te brengen. De afgelopen weken heb ik meegedaan aan de Real Meal Challenge van Atlas Contact. En dat vond ik heel erg leuk, maar ik heb jullie nog niet alle gerechtjes laten zien. Daar is deze post voor, en er komt ook nog een blogpost aan waarin ik het boek zelf recenseer en jullie vertel wat ik van deze maand vond. Maar eerst gerechtjes!
Lees verder →